Flexshop.it - sito web per l'acquisto di integratori online

Recensione di Flexshop.it :


Flexshop è una società slovena per la vendita di sport Integratori Alimentari che ha dedicato il sito web flexshop.it ad acquistare prodotti  integratori alimentari sportiva per il bodybuilding e fitness all'interno della linea Italia. 
Considerando il prezzo di flexshop integratori è il migliore tra tutti i siti web italain e aziende per Integratori Alimentari. Prezzi della maggior parte dei prodotti sono più economici  rispetto ad altri siti italiani per esempio su alcuni famosi prodotti al prezzo di 100% WHEY GOLD è 2.352g è 42,99 euro e SERIOUS MASS 5.455g è 44,99 euro che in media sono circa il 20 per cento in meno che altri siti (intendo i siti più economici di altri) in modo circa i prezzi, è il miglior sito web, ma ancora alcuni prodotti è lo stesso o un prezzo leggermente superiore. non è perfetta ma ragionevole gamma di integratori alimentari sportivi prodotti. 
I suoi prodotti comprendono molte marche famose per la creatina, proteine, aminoacidi e .. la tassa di consegna è di 7,99 con Poste Italiane e anche gratis per Ricevimento Merce di persona NEL Negozio FLEXSHOP. 
Vantaggio: 
* Prezzi estremamente più conveniente 
* Si ha l'opzione del pagamento in tempo della consegna dei prodotti (si paga quando i prodotti vengono consegnati e si prende in mano loro). In questa opzione di registrare l'ordine e dopo che ti chiamano per confermare l'ordine e poi invierà i prodotti a voi. 
svantaggi:
* Opzione di pagamento limitata, se si vuole pagare on-line in questo momento il sito di accettare solo l'account di paypal 

sito per l'acquisto online - mfit

introduzione di mfit.it
Oggi voglio presentarvi un altro sito web per l'acquisto di nutrizione sport integratori per i bodybuilder.mfit è una società con sede all'interno del Italia e nella città di Torino. il più advantagous di acquistare da questo sito è che si trova in Itay e non dovete pagare le tasse e anche dagona shippment prezzo elevato, il prezzo shippment è di 5 euro per acquisti inferiori a 100 euro di prodotti di acquisto e per l'acquisto di integratori più 100 € la spedizione è gratuita, inoltre,. Il prezzo è tra i più economici tra i centri italiani shoping e siti online per la vendita di integratori per lo sport, vitamine e Integratori Alimentari. e ha una varietà di gamma dei prodotti dalla proteine, creatina, carbohydate, vitamine e molti altri Integratori Alimentari per il body building e altri atleti. se personalmente si riferiscono alla sede della società a piedi a Torino si possono acquistare prodotti senza spese di spedizione. nei siti web è possibile elencare i prodotti con i marchi che includono molte marche, e anche per tipo di Integratori Alimentari, e inoltre è possibile vedere la lista dei prodotti più venduti.l'indirizzo e il numero di informazioni telefoniche è scritto qui sotto:MFIT e delle Nazioni Unite Marchio della Dieta & Fitness di Chialva SergioStrada delle Cacce 32 / D - 10.135 - Torino - P. IVA 06974240019 

informazioni su Kre Alkalyn

Che cosa è Kre Alkalyn è e da dove proviene?
Kre Alkalyn è al 100% di creatina stabile e non si scompongono in creatinina. Questo fatto aiuta la creatina per essere assorbita in maniera più efficiente e in un modo migliore nel flusso sanguigno. Kre Alkalyn permette di atleti e body builders di utilizzare porzioni più piccole, mentre vivendo risultati ancora più esplosiva.
Kre Alkalynis conosciuto come nuova forma di creatine.and in realtà è la migliore forma di creatina (creatina monoidrato) che è stato completamente stabilizzata. Si tratta di una tecnologia del tutto nuova: 100% di creatina stabile. Kre Alkalyn è un Integratore Alimentare che si presenta in forma di polvere. Kre-Alkalyn è trattata per un valore di pH superiore a quello normale creatina monoidrato.
Che cosa fa e quali sono i riscontri scientifici a sostegno di questa? Tutti i dati fino ad oggi è aneddotica. Nessun studio clinico è stato condotto su Kre-Alkalyn. Kre-Alkalyn è creduto di avere i benefici della creatina normale, senza effetti collaterali associati di uso di creatina monoidrato. L'efficacia e la sicurezza di creatina monoidrato è ben definito nella letteratura scientifica, e quindi Kre-Alaklyn è creduto di avere le stesse abilità ergogenici e profilo di sicurezza. Fabbricante del prodotto afferma che le informazioni Kre-Alkalyn è trasformato in un più elevato livello di PH creatina monoidrato regolari. Si ritiene generalmente che la conversione della creatina in creatinina è una funzione del livello di pH e che la conversione della creatina in creatinina prodotto di scarto può essere fermato con la manipolazione livello di pH durante il processo di fabbricazione. Rallentare la conversione della creatina in creatinina può aiutare l'assorbimento di creatina da parte dell'organismo, abbassando così i dosaggi richiesti per ottenere risultati positivi. e questo fatto può portare a un risparmio economico per il consumatore meno creatina sarà richiesto per gli stessi risultati. Le prove aneddotiche di Kre-Alkalyn è stata per lo più positive. Molti utenti riferiscono una minore ritenzione idrica e l'eliminazione del famigerato "gonfiare la creatina". Molti utenti inoltre riportare i risultati immediati e l'eliminazione della fase di "caricamento" normalmente richiesti per il normale uso di creatina monoidrato. Per saperne di più sui vantaggi di Kre-Alkalyn su fatti Clayton South's Health. Chi ne ha bisogno e ci sono segni di deficit? Tutti possono beneficiare di un'integrazione Kre-Alkalyn. Gli atleti e le persone che fanno body building può beneficiare di una maggiore funzionalità del sistema immunitario e aumento della massa muscolare e della forza funzionale che può essere visto da un uso di creatina. Il tessuto muscolare protegge la massa ossea e fratture da stress, e la creatina può aiutare a proteggere il tessuto muscolare, in modo da proteggere indirettamente la massa ossea. Non ci sono segni di carenza osservati Quanto deve essere assunto? Ci sono effetti collaterali? Rispettare rigorosamente le istruzioni riportate sull'etichetta. poiché non ci sono ricerche sugli effetti collaterali della Kre Alkalyn non vi è alcun effetto collaterale segnalato. alcuni dei convenzionali Alimentari e prodotti a marchio Integratori di Kre Alkalyn che si possono acquistare da introdurre o da altri negozi online Bioritmo Afterglow SciFit Kre-Alkalyn 1500 CytoSport Fast Twitch All American EFX Kre-Alkalyn EFX SciFit Kre-Alkalyn Polvere

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informazioni su aminoacidi e la sua Integratori Alimentari

Gli aminoacidi sono le unità di base della struttura di proteine. Un acido alfa-amino è costituito da un gruppo amminico, un gruppo carbossilico, un atomo di idrogeno, e un gruppo R distintivo legato a un atomo di carbonio.


Gli aminoacidi sono comunemente classificati in due gruppi principali
amminoacidi standard sono quelli che si formano le proteine. tra questi 22 aminoacidi, 8 sono aminoacidi essenziali. il corpo umano non può sintetizzare gli aminoacidi essenziali da altri composti per un importo di bisogno del corpo, quindi devono essere gaind dagli altri prodotti o Integratori Alimentari.
Amino Acids aiuta a riparare, la crescita e lo sviluppo dei tessuti muscolari.
Il corpo, attraverso l'assimilazione di aminoacidi, proteine produce oltre 50.000 e oltre 15.000 enzimi. essi hanno anche un ruolo fondamentale nel normalizzare stati d'animo, concentrazione, aggressività, attenzione, e il sonno. Dopo consumtion di proteine, è suddiviso in amminoacidi. Poi, singoli aminoacidi sono usati per creare le proteine necessarie corpo ed enzimi. Gli enzimi digestivi abbattere le proteine di una persona consuma in amminoacidi.
3. Chi ne ha bisogno e quali sono alcuni sintomi di carenza?


Coloro che potrebbero trarre beneficio da un'integrazione di aminoacidi sono vegetariani, persone con allergie, stanchezza da stress, o ipoglicemia.
Trouble digestione del cibo potrebbe essere un segnale di una diminuzione nella produzione di enzimi digestivi. Questo potrebbe portare ad una cattiva nutrizione, perché il corpo non può digerire a piena capacità. In sostanza, il proprio corpo ha bisogno di aminoacidi al fine di ottenere gli aminoacidi dal cibo.


4. Quanto deve essere assunto? Ci sono effetti collaterali?




Uno e grammi e mezzo di polvere tre volte al giorno dovrebbe essere sufficiente per fornire all'organismo un adeguato apporto di aminoacidi a disposizione per aiutare nella digestione degli alimenti e bulking up. Non ci sono effetti collaterali con l'integrazione corretta.


5. Studi recenti


Dicembre 2001 - Il consumo di integratori di proteine può aiutare a impedire gli effetti di sovrallenamento!


consumo di proteine di circa 0,88 grammi per chilo di peso corporeo causato una migliore prevenzione di sovrallenamento. Questo studio è stato condotto alla Ball State University su 17 uomini di peso-addestrati. Sono stati messi su un programma di quattro settimane "sovrallenamento" sono stati hanno fatto maxes 8-12 ripetizioni per tre set, otto esercizi per le prime due settimane, poi cinque set, cinque esercizi per 3-5 maxes rappresentante per le prossime due settimane. Gli uomini sono stati scelti per ricevere un supplemento di aminoacidi o un placebo per la durata di quattro settimane (0,88 grammi / peso corporeo lb / giorno). Quelli che hanno avuto la aminoacidi erano misurabili cambiamenti positivi in testosterone totale, il rapporto tra testosterone per la proteina che trasporta, e l'emoglobina rispetto a quelle dato un placebo. Questo dimostra che la proteina aspirante adeguata è la massa di guadagno chiave.


Un altro studio effettuato nel dicembre 2001 - Titolo: Proteine Taken con carboidrati è meglio di proteine Alone Formazione muscolare!
Luogo: Università del Texas Medical Branch.
 ha misurato la quantità di assorbimento della L-fenilalanina dell'amminoacido nel tessuto sano del muscolo del piedino in una di tre scosse della proteina. Le scosse sono state consumate un'e due ore dopo che addestramento intenso del piedino e se circa 6 grammi di proteina, 34 grammi di carboidrati, o entrambi per scossa per un bodybuilder 150. L'assorbimento della L-fenilalanina nella scossa del carboidrato e della proteina è stato misurato come essendo tre volte più superiore alla scossa del carboidrato ed approssimativamente due volte più grandi della scossa amminica! Così, là lo avete! Com'è noto, la scossa di allenamento dell'alberino è il pasto più critico per il vostro anabolism aumentata.


Alcuni dei migliori Integratori Alimentari degli aminoacidi:
Optimum Essential AmiN.O. Energia
SciVation Xtend
Hardcore Muscletech Nitro-Tech Pro Series
Controlled Labs Wraath Purple
Optimum Superior Amino 2222
Dymatize Super Amino
Weider Amino 6.000

informazioni su BCAA e suoi composti

Che cosa è BCAA?BCAA è di forma cristallina a catena ramificata di 3 aminoacidi essenziali sono costituiti da: L-Leucina, L-isoleucina e L-Valina combinata con la condizionale essenziale aminoacido L-Glutammina.Come è noto sapere amminoacidi sono i mattoni delle proteine. Ogni alimento proteico viene digerito nello stomaco e intestino in diversi aminoacidi e brevi catene di amminoacidi che sono più piccole e più facili da essere assorbiti nel flusso sanguigno. Questi aminoacidi hanno effetti di vasta portata nel corpo dai tessuti edificio. La catena di BCAA circa modulo a terzi di struttura muscolare del corpo a produrre sostanze chimiche che permettono al nostro cervello di funzionare ottimamente.per ottenere l'energia, il corpo può rompere questa struttura nei muscoli per ottenere energia. e consumare questo Integratori Alimentari negli atleti e soprattutto i costruttori del corpo può impedire di scomposizione dei muscoli.
Qual è la differenza tra aminoacidi essenziali e non essenziali?
Aminoacidi essenziali non possono essere prodotti dal corpo. È necessario ottenere da alimenti ricchi di proteine complete o combinazioni di cibi vegetali incompleti. Ci sono 9 gli aminoacidi essenziali: istidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, triptofano e valina. Il tuo corpo può fare aminoacidi non essenziali da solo dalla vitamine e di altri aminoacidi.Gli acidi essenziali a catena ramificata, BCAA sono di maggiore importanza per gli atleti e che lo fanno e body building, perché sono metabolizzati nel muscolo, piuttosto che nel fegato.
Leucina è su di parti importanti di BCAA integratori. Si abbassa generalmente elevati livelli di zucchero nel sangue e favorisce la produzione dell'ormone della crescita. Leucina funziona in combinazione con le altre due BCAA per proteggere muscolo e agire come combustibile per il corpo. Essi promuovono la guarigione di ossa, pelle e tessuto muscolare. Inoltre, sono spesso raccomandati per pazienti sottoposti a intervento chirurgico.Effetti collaterali: elevato apporto di leucina può contribuire alla pellagra, una malattia che è dovuta a carenza di niacina, e può aumentare la quantità di ammoniaca nel corpo.alcuni alimenti naturali per fornire Leucune sono: carne, frutta secca, fagioli, riso integrale, soia.
Isoleucina è necessario bilanciare la glicemia e repair.and muscolo viene utilizzato anche nel corpo nella formazione di emoglobina. la combinazione con altre 2 composti BCAA aiutare il tessuto muscolare ad una migliore riparazione.
uno studio ha dimostrato che il consumo di BCAA ridurre la disgregazione muscolare del 50 per cento.anche la mancanza di questo aminoacido in testa corpo ad alcuni disturbi mentali e fisici.
Valina anche aiutare il metabolismo muscolare e fornire un ambiente con adeguata quantità di idrogeno nel corpo.

e anche alcuni dei migliori integratori per sapere BCAA che vengono consumati dagli atleti sono:
     Gaspari Nutrition SuperPump250
     Optimum Essential AmiN.O. Energia
     Optimum BCAA 1000 Caps

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Integratori Alimentari Carboidrati e informazioni

I carboidrati sono composti chimici complessi composto da carbonio, idrogeno e ossigeno (CH2O). Carboidrati sono la principale fonte di energia (carburante) nel corpo umano. Carbs contribuire 4 kilocalorie (kcal) per grammo di peso. Carboidrati possono essere convertiti nell'organismo in glucosio sia (auspicabile) o grasso (indesiderati).I carboidrati sono una fonte ideale per fornire energia per il corpo. Questo è perché possono essere più facilmente convertito in glucosio, che è la forma di zucchero che ha trasportato e utilizzato dal corpo, che può proteine o grassi.
Il tuo corpo necessita di carboidrati per bruciare i grassi. In genere memorizzare circa 200 grammi di carboidrati nei muscoli e un altro 90 grammi nel fegato. Il tuo fegato negozi sono utilizzati come carburante per il cervello e di solito restano intatti durante i periodi di stress muscolare.
somee dei migliori venditori di prodotti di carboidrati e Integratori Alimentari del mondo di body building
 1. Hardcore Muscletech Cell-Tech Pro Series
 2. Bioritmo Afterglow
 3. MHP Dark Matter
 4. Optimum 02:01:01 Recovery
 5. Dymatize Xpand pompa Xtremealcune fonti naturali di carboidrati:
     pasta
     riso bianco
     orzo
     fagioli
     riso integrale
     ceci
     lenticchie
     frutta a guscio
     avena
     pastinaca
     patate
     radice di verdure
     mais
     cereali integrali
      pane
     di farina integrale
     patate
I carboidrati sono generalmente classificati come semplici o complessi e più specificamente classificati come monosaccaridi, oligosaccaridi, o polisaccaridi.
considerare che i grandi pasti di carboidrati vi farà lento e assonnato così mangiare il vostro pasto abbondante pasta per la sera.Anche frutti hanno quantità elevata di zucchero, così, in forma liquida questi zuccheri possono danneggiare i denti, ma queste bevande alla frutta contengono fibre, vitamine e minerali. Per evitare la carie, è meglio bere succo di frutta e bevande altri zuccheri con un pasto.

Glutammina - informazioni comuni su glutammina

 L'uso molto comune amminoacido L-Glutamina può essere trovato in proteine in polvere, fagioli, carne, pesce, pollame, latticini, e, naturalmente, L-Glutammina imentari Integratori. peptidi della glutammina sono differentFrom regolare di L-glutammina.
Che cosa significa L-Glutammina fare e ciò che gli studi scientifici sostenere l'effetto della glutammina?
La glutammina è molto richiesti in tutta la società di body building. Viene utilizzato a livello intestinale e del sistema immunitario ampiamente per mantenere ottimale performance.about 60% del free-form aminoacidi galleggianti nei muscoli scheletrici è L-glutammina. L-glutammina svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo delle proteine, e sembra essere una sostanza nutritiva molto importante per i costruttori di corpo. Quando integrato, può aiutare i costruttori di corpo ridurre la quantità di deterioramento muscolare che si verifica a causa di altri tessuti che hanno bisogno di glutammina non ruberà il glutammina immagazzinati nelle cellule muscolari.
alcuni comuni Alimentari Integratori di glutammina  Gaspari Nutrition SuperPump250  SciVation Xtend
 Hardcore Muscletech Nitro-Tech Pro Series
  BSN CELLMASS
  Muscle Pharm Assault La ricerca suggerisce che intensamente dopo l'allenamento, i livelli di glutammina nel corpo sono ridotte di ben il mezza. Dato che il corpo si basa su glutammina come combustibile per cellulari del sistema immunitario, studi scientifici suggeriscono che la supplementazione di glutamina può minimizzare la rottura del tessuto muscolare e migliorare gli effetti delle cellule s-volumizzante metabolism.Glutamine proteina 'sono state sostenute anche da diversi studi .* Nessuno studio inoppugnabili stato fatto per valutare gli effetti della supplementazione di L-glutamina in adulti con i pesi, ma un recente studio suggerisce un significativo aumento dei livelli di ormone della crescita quando appena 2 grammi di supplemento a forma libera L-glutammina è stata consumata *!
Chi ha bisogno di glutammina e quali sono alcuni sintomi di carenza?
Bodybuilders in particolare può guadagnare da l'assunzione di glutammina. Dal culturisti usare un sacco di loro glutammina quando si lavora fuori, il sistema immunitario si basa fortemente su questo aminoacido.
Catabolismo muscolare o rottura verso il basso si può verificare se il corpo deruba muscoli della glutammina da usare in altri come il trasporto di azoto o di mantenere il sistema immunitario. supplementazione di glutammina è certamente importante nel mantenere costruzione dei muscoli - non deteriorarsi.

 Quanto deve essere assunto?
 Ci sono effetti collaterali per la glutammina?
Rapporti di disturbi allo stomaco sono associati con l'ingestione di grandi quantità di glutammina, utilizzando piccole dosi è consigliato se questo si verifica. Consultare sempre le etichette del produttore per le istruzioni scritte sul supplemento dosaggio corretto. 

aumentare la massa muscolare - prodotti

Integratori Alimentari e prodotti migliori per aumentare la massa muscolare:

Prodotti Creatina - La creatina è una massa muscolare sorprendente e costruttore di forza. E 'naturale, che si trova nella carne rossa, e si è dimostrato sicuro. Voi otterremo i migliori guadagni!
Prodotti proteici - Per aumentare la massa muscolare, si deve assolutamente tenere in sufficiente del tipo giusto di proteine al giorno. Controlla tutte le nostre categorie di proteine!
Prodotti Glutammina - Glutamina è un incredibile costruttore di massa muscolare che aumentare anche l'ormone della crescita naturale e l'immunità. Ti aiuta a recuperare da allenamenti più veloce, come pure!
Natural Testosterone Boosters - i prodotti non prohormone. Questi prodotti sicuri e naturali alzare il testosterone, che aiuta, ovviamente, di ottenere migliori guadagni.Include ZMA, Tribulus, e altro ancora.
Ormone della crescita Boosters - Aumento di HGH è sicuramente una buona cosa, soprattutto per i bodybuilder. HGH naturalmente tende a diminuire con l'età, in modo che il più diventi vecchio, più è difficile perdere il grasso e muscolo di guadagno.
Anti-estrogeno - estrogeni rallenta la produzione di testosterone, uccidere i tuoi guadagni muscolari e / o causare effetti collaterali imbarazzanti. Diminuendo gli estrogeni possono provocare la rapida crescita della massa muscolare!
Barrette proteiche - Insieme con i vostri proteine in polvere, potete ottenere il vostro giornaliero di proteine e altre sostanze nutritive da grandi bar proteina degustazione.Scopri quali vendono bene e hanno il miglior valore nutrizionale!
Amminoacidi - Gli amminoacidi sono i mattoni delle proteine. Montare un bel po 'i muscoli. Gli aminoacidi sono essenziali per il corpo umano. Bodybuilders può trarre beneficio da integrare aminoacidi perché aiuti nella riparazione, la crescita e lo sviluppo del tessuto muscolare
Enhancers Recupero - Allenamenti solo fornire lo stimolo per il cambiamento, il cambiamento stesso avviene durante i periodi tra gli allenamenti. Come il rapido e completo recupero di questo luogo è il risultato di molti fattori comunemente di fronte, tra cui l'integrazione.
Pre-Workout Prodotti - Per ottenere i massimi benefici dal vostro allenamento, avete bisogno di energia, messa a fuoco e una buona pompa! Prova a questi prodotti pre-allenamento e non senti indolente di nuovo.
Intra-Workout Prodotti - Fornendo i vostri muscoli con sostanze nutritive efficace durante l'allenamento, si può aumentare la risposta anabolica, combattere gli effetti catabolici di esercizio e di ritardare l'affaticamento muscolare, in ultima analisi, portando i vantaggi della nuova massa muscolare!
Metossi / ecdisterone - Questi non sono i flavoni ormonali che naturalmente aumentare la sintesi proteica, ritenzione di azoto, e la crescita muscolare. Lavorano molto bene in combinato disposto con le proteine perché aumentano l'assorbimento di proteine.Altri grandi costruttori di massa muscolare - Questa sezione comprende i prodotti awesome non inclusi nelle altre categorie, come HMB, NO produttori di ossido nitrico, miostatina, e molto altro!Costruzione del muscolo Stacks! - Stop indovinare! I nostri esperti hanno messo insieme la migliore in assoluto massa combo costruzione del muscolo per voi. Scegli la combinazione migliore per voi e quindi prepararsi a comprare più t-shirt.

alimentari integratori - Tribulus

TribulusChe cosa è e da dove proviene?
Tribulus terrestris è una pianta rampicante che cresce in climi temperati e tropicali negli Stati Uniti, Messico, Europa dell'Est, India e Cina.
Tribulus (vitigno puntura) è un vitigno che generalmente viene utilizzata come tonico generale (energia) e il trattamento a base di erbe per l'impotenza, ma si trova principalmente negli integratori alimentari proposti per aumentare i livelli di testosterone in culturisti e atleti di potenza.
Che cosa fa e quali sono i riscontri scientifici a sostegno di questa?

La pianta Tribulus terrestris ha una lunga storia di usi.
tante Persone provenienti da tutto il mondo hanno usato la pianta Tribulus terrestris e alimentari integratori  per promuovere la salute in generale, sostenere la funzione sana libido già nel range di normalità e di aumentare il tono muscolare.
tibulus solitamente è conosciuto come un Prohormon. alcune persone lo utilizzano per aumentare il livello di testosterone, ma il suo crede che sia inutile per gli adolescenti. perché i livelli di t-adolescenti sono già abbastanza alto. ma è più efficace per anziani mens.
A causa delle piante benefici fama, gli atleti hanno utilizzato Tribulus terrestris estratto di integratori alimentari per incrementare i livelli di energia, per promuovere la sana funzione ormonale, per migliorare il tono muscolare e per sostenere la preparazione atletica. Anche se è chiaro come Tribulus terrestris estratto esercita i suoi effetti, la ricerca scientifica ha suggerito più diversi possibili meccanismi di azione.
Tribulus terrestris contiene saponine steroidee, alcaloidi e flavonoidi, e il suo contenuto protodioscins si crede di essere responsabile per i suoi effetti su ormoni, la libido e la composizione del corpo .*
La ricerca clinica suggerisce che Tribulus terrestris può sostenere la funzione sana libido negli esseri umani, e che può inoltre sostenere sana pressione sanguigna e colesterolo profili già nel range di normalità .*
Per saperne di più sui vantaggi di Ashwagandha su fatti Clayton South's Health.Chi può trarre vantaggio dall'utilizzo di questo integratore alimentare?
Tutte le persone in buona salute possono trarre beneficio dall'uso di Tribulus terrestris come supplemento dietetico.Quanto deve essere assunto? Ci sono effetti collaterali?
Nessun protocollo di dosaggio sono state stabilite. Utilizzare come indicato sull'etichetta del prodotto.
ricerca dell'uomo ha stabilito che Tribulus Terrestris è sicuro e privo di effetti collaterali.
alcuni famosi prodotti per fornire questo alimentari integratori, tribulusquesti sono dotati di marchi prestigiosi
 1. Universal Animal Stak
 2. MHP T-Bomb II
 3. Tribulus NOW 1000
 4. Higher Power Tribulus Terrestris
 5. USPlabs Prime

alcuni informazioni generali su ZMA

Che cosa è e da dove proviene? ZMA è un anaboliccombitanions scientificamente progettato e integratori alimentari di vitamine e minerali formula e usato per body building. Contiene 3 differnt minerali e vitamine, che sono: Zinco Aspartato Monomethionine più Magnesio aspartato e vitamina B-6, ed è un prodotto completamente naturale. sperimentazione clinica suggerisce potrebbero aumentare notevolmente i livelli di ormoni anabolici e della forza muscolare in atleti allenati. ZMA è uno dei soli metodi naturali e completamente sicuri di supplementazione per aumentare significativamente gli ormoni testosterone e di crescita.
alcune delle ricerche svolte scientifiche sulla recitazione di ZMA:
Vi è un ampio corpus di prove scientifiche di supporto di ZMA. Zinco e Magnesio sono comunemente impoverito dal corpo. Gli studi suggeriscono che l'integrazione con 30mg di Zinco e 450 mg di magnesio al giorno può elevare i livelli di testosterone.
Più parlato di studio è la seguente. Lorrie Brilla, PhD, ricercatore prestazioni sportive a Western Washington University, ha recentemente riferito che ZMA aumentare significativamente i livelli di testosterone libero nel sangue e la forza muscolare in giocatori di football NCAA. Questi risultati dello studio sono stati presentati ZMA dal Dott. Brilla il 2 giugno 1999, al 46 ° meeting annuale dell'American College of Sports Medicine di Seattle, WA, e sono stati pubblicati nella Gazzetta ufficiale ACSM, Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 31, n. 5, maggio 1999.
In particolare, Brilla ha riferito che "un gruppo di giocatori di football NCAA competitiva che hanno preso di notte ZMA nel corso di un programma di formazione di otto settimane di primavera era 2,5 volte maggiore aumento della forza muscolare di un gruppo placebo. Inoltre, pre e post misure di forza delle gambe sono state effettuate utilizzando un Biodex dinamometro isocinetico. " La forza del gruppo ZMA è aumentato del 11,6% rispetto a solo un aumento del 4,6% nel gruppo placebo.
Brilla inoltre spiegato, "Gli aumenti la forza muscolare può essere stato mediato dagli aumenti di ormone anabolizzante nel gruppo ZMA. Il gruppo ZMA aveva 30% un aumento dei livelli di testosterone libero e totale rispetto al 10 diminuzioni per cento nel gruppo placebo ... Il ZMA gruppo ha avuto anche un leggero aumento insulin-like growth fa buctor-1 (IGF-1) i livelli a fronte di una diminuzione del 20 per cento nel gruppo placebo. Questo studio mostra che l'ormone anabolizzante e aumenta la forza muscolare può essere indotta in atleti già allenati forza utilizzando una preparazione romanzo di zinco-magnesio. "
Molti altri studi hanno mostrato gli stessi risultati! Nessuna meraviglia bodybuilders in tutto il mondo stanno vedendo meglio guadagni che mai. Nessun dubbio in merito, ZMA è la ricerca scientifica e le prove del mondo reale aneddotico per lanciarlo ad un livello precedentemente detenuta esclusivamente da creatina. E la NFL ha preso atto!
Un altro vantaggio importante di ZMA è quello di aiutare avere un sonno migliore. ZMA dovrebbe essere assunto 30 - 60 minuti prima di coricarsi. La maggior parte delle persone veramente avviso possono addormentarsi più profonda e poi a dormire più profondamente.
Chi ne ha bisogno e quali sono alcuni sintomi di carenza? alcuni dei migliori prodotti per nutrizione ZMA
                Optimum ZMA    

  Pharmaceutical Alternatives TestoRx  

  Higher Power ZMA  

            NOW ZMA

Ogni bodybuilder che vogliono migliorare la forza, aumentare le prestazioni atletiche, e la massa muscolare dovrebbe prendere in considerazione integratori alimentari ZMA. Ci sono stati molti studi suggeriscono che la maggior parte degli atleti sono carenti di zinco, magnesio e vitamina B-6. Questa non è una buona cosa per qualsiasi atleta! L'effetto di deplezione di zinco sulla funzione muscolare è stato testato su otto soggetti di sesso maschile. Questo studio ha suggerito che la resistenza muscolare, o capacità di lavoro totale, diminuisce rapidamente con la deplezione acuta di zinco ed il grado di declino è correlato con la riduzione della concentrazione plasmatica di zinco . Molti altri studi indicano che dopo aver partecipato a livelli regolari atleti intenso esercizio 'di diminuisce di zinco e magnesio profondamente.
Quanto deve essere assunto?
 Ci sono effetti collaterali?
Il dosaggio e la proporzione è molto importante. Non si può semplicemente prendere un multivitaminico per ottenere questi risultati. La maggior parte dei prodotti di successo hanno ZMA: Vitamina B6: 11mg, Magnesio: 450mg, Zinco: 30 mg. Questo prodotto è completamente naturale e non ci sono effetti secondari conosciuti. E 'sicuro per gli uomini e le donne.

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whey protein - uno prodotti più importanti per gli atleti

uno dei prodotti più importanti e alimentari integratori per gli atleti and body building

Optimum 100% Whey Protein ha vinto il supplemento Of The Year e proteine in polvere del premio di anno per il 2005, 2006, 2007 e 2008! Fin dall'inizio, Optimum Nutrition ha elevato gli standard di riferimento per giudicare tutti gli altri integratori di proteine del siero di latte. Ora siamo nuovamente  alzare l'asticella di nuovo con la terza generazione di ON 100% Whey Protein: ON 100% Whey Gold Standard.
Come i suoi predecessori, questa scatola metallica di ON 100% Whey Gold Standard contiene Optimum Nutritions esclusivo, si fondono di proprietà di ...

   Microfiltrato siero proteine isolate
   Siero di latte di scambio ionico di proteine isolate
   Ultrafiltrato Proteine siero di latte concentrato
   HydroWhey idrolizzato di siero di latte peptidi
Per darvi più di quello che volete (puro, genuino proteine del siero di latte) con meno di ciò che don t (grassi, grassi saturi, colesterolo, lattosio e altri carboidrati) con ogni servizio. Questo integratore di proteine del siero di latte non fa eccezione. In effetti, sul 100% Whey Gold Standard è più che mai! Ecco  s perché:

   1. ON 100% Whey Gold Standard fornisce più proteine di siero di latte isolati (WPI) - la fonte più pura e più costosa di proteine del siero di latte disponibile.

   2. proteina percentuale più elevata. One100% Whey Gold Standard è sempre stato un leader in questo senso nell body building. Ora, con 24 grammi di proteine in poco più di uno-once, le sue proteine quasi il 79% in peso!

   3. Weve incluso più HydroWhey strategicamente idrolizzata, siero di latte a basso peso molecolare, peptidi di fare ONS 100% Whey Gold Standard ancora più veloce in qualità! *

   4. ONS 100% Whey Gold Standard contiene ora gli enzimi lattasi e Aminogen digestivo per migliorare ulteriormente l'assorbimento e rendono questo prodotto ancora più amichevole per gli individui intolleranti al lattosio .*

   5. ONS 100% Whey Gold Standard è Instantized di mescolare facilmente e completamente con solo un paio di piroette di un cucchiaio.
body building
   6. Tutte le forniture che serve ancora più basso, moderato, e ad alto peso molecolare, biologicamente attiva microfrazioni proteine del siero di latte incluso l'alfa-lattoalbumina, glicomacropeptidi, Beta-lattoglobulina, immunoglobuline G (IgG), lattoferrina, lattoperossidasi, e fattori di crescita diversi.

   7. Più di 4 grammi di glutamina e glutamina precursori e di 5 grammi di BCAA (leucina, isoleucina e valina) in ogni scoop!
Scarica la guida completa con le proteine
Scarica "The Complete Guida alle proteine "
16 Sapori pacchetto include:

    * Banana Crema
    * Caramello Fudge
    * Chocolate Malt
    * Mint Chocolate
    Cookies & Cream *
    * Strawberry Delicious
    * Al doppio cioccolato Rich
    * Cioccolato al latte Extreme
    * Vanilla Creme francese
    * Mocha Cappuccino
    * Orange Cream
    * Rocky Road
    * Root Beer Float
    * Strawberry Banana
    * Tropical Punch
    * Gelato alla vaniglia 
refrence : bodybuilding.com

un altro sito per acquisti on-line , bodybuilding.com

Bodybuilding.com
 Vorrei presentarvi un sito web di altri famosi su internet. www.bodybuilding.com è il più famoso sito per l'acquisto di prodotti integratori per lo sport su internet, on-line. Ha una vastissima squillato di prodotti provenienti da tutte le marche, i prezzi sono tra i più economici del mondo Internet, ma il problema principale di questo sito è il costo di spedizione elevato in Europa e in Italia perché l'azienda è situata in Stati Uniti. Inoltre ci sono altri problemi con l'acquisto del sito con. accanto a pagare per la spedizione. i prodotti si terrà presso la Dagona e si deve fare riferimento a lì e pagare l'imposta. So che il prezzo finale sarà molto inferiore alla prima price.Personally, mi consiglia di non acquistare da bodybuilding.com in Italia. Che ci sono molti turisti italiani incontrati diversi problemi con l'acquisto da questo sito. anche se, ha ancora molte vasta gamma di integratori per il bodybuilding Consista di creatina, proteine, e ogni altra combinazione per la gente fa sport e palestra e bodybuilding.

siti online per l'acquisto di integratori per lo sport, myprotein

 L'acquisto di integratori in Italia 

Ci sono molti luoghi in linea che un atleta che fare qualsiasi tipo di sport può comprare il suo supplementi richiesti. ma, purtroppo i prezzi della maggior parte dei supplementi come creatina, proteine e perché polveri proteiche, carboidrati, aminoacidi e di molti altri integratori bodybuilding convenzionali sono più alti in Italia rispetto a molti altri paesi è così, cercherò di introdurre alcuni siti web che si può fornire e acquistare il prodotto desiderato a prezzi ragionevoli. provo a introdurre i siti web che offrono buon prodotto e sono ben noti tra gli utenti internet.
Uno dei buoni siti web che ha molti buoni prodotti è http://www.myprotein.com ( myprotein.co.uk ), questa azienda si trova in Inghilterra, i prezzi per l'Italia e alcuni altri paesi è più elevato, ma ancora abbastanza bene acquistare, anche questo sito è meglio è migliore rispetto ad altri siti web americani considerando il costo di spedizione.
queste società offrono vari prodotti di alta qualità che alcuni dei suoi prodotti principali sono:
Creatina Prodotti:
Creatina monoidrato
Creapure
Creatina Etil-Estere HCL
Proteine Polveri:
Impact Whey Protein
acidi di carboidrati, aminoacidi, multivitaminici e ...
È possibile utilizzare questo codice di riferimento per ottenere di sconto su tutti i prodotti: MP293753
Io posto su l'altro ben noto e propria web e imprese presto

Come funziona la creatin

integratori di creatina sono considerati da decine di migliaia di atleti di essere il più grande progresso del decennio in termini di nutrizione sportiva. Ciò non sorprende, dato notevole capacità di studio dopo studio ha dimostrato la creatina per migliorare le prestazioni atletiche.
La creatina è prodotta naturalmente dal fegato e pancreas. Una volta rilasciato nel flusso sanguigno, viaggia ai muscoli, dove contribuisce a ripristinare le loro riserve di energia. E ci riesce grazie al reintegro ATP (adenosina trifosfato), la sostanza utilizzata da tutte le cellule del corpo per creare energia.

La Creatina

creatina è degli integratori più noti utilizzati dagli atleti di tutto il mondoStoriaLa creatina è stata scoperta da un chimico francese di nome Michel Eugène Chevreul al 1832 per la prima volta. intesta con il superamento di un secolo, gli scienziati hanno scoperto che il oltre il 95 percentuale della creatina consumare nel corpo sarebbe
 essere immagazzinati nei muscoli. La creatina è prodotta anche nel corpo per combinazione di aminoacidi albero acido L-metionina e L-arginina e glicina. ma la produzione di creatina da parte del corpo non è in un livello alto in modo che è necessario per ottenere questa l'alimentazione a base di altre fonti.creatina può anche essere acquisita da fonti naturali e di consumare alcuni cibi: ecco alcuni alimenti contiene creatinasorgenti naturali di creatinacarne è una delle principali fonti di creatina, non vi è circa 4 grammi di creatina per ogni chilogrammo di carne rossapesce è il othersources di creatina, aringa cruda è di circa 8 grammi per ogni Kg creaetinelatte ha la percentuale più bassa di creatina, ma ancora è di circa 0,1 g / kgCarne di maiale ha circa 4 grammi di creatina al Kganche alcune delle altre fonti di cratine naturali sono tonno, merluzzo e manzoverdure creatina containt di solito non lo è quindi necessario per utilizzare fonti animali di creatina per sostenere quantità abbastanza.Gli atleti e in particolare i costruttori di corpo che hanno bisogno di guadagnare più del volume dei muscoli di solito uso integratori per ottenere più quantità di creatina.La tecnologia di micronizzazione ridurre le dimensioni delle polveri che aumentare il rapporto di superficie e volume e le cause in aumento in digestione e l'assorbimento di creatina.monoidrato creatina è una delle forme più note di creatina.Questi sono due dei migliori venditori di creatina nel mondoHigher Power creatina micronizzataOttimale di creatina in polvere micronizzata

informazioni nutrizionali

Ciao a tutti
Ho creato questo blog per fornire alcune informazioni sul nutrizioni e dei supplementi appositamente per gli atleti. alcuni integratori come la creatina, proteine, carboidrati, ...polveri, compresse, liquidi e qualsiasi altra forma le proprietà e le posizioni di acquistare in Italia, specialmente a Torino per le persone che fanno sport o fitness e bodybuidling ..Attendere ulteriori posti.